私
【私】10時間睡眠他新着!!
2026年11月4日
睡眠時間 最近は、 夜の９時に寝て朝の５時に起きています。 睡眠時間は８時間。 同年代と比較すると、 だいぶ寝ている方なのかもしれません。 睡眠時間って不思議で、私の場合、 ストレスがかかっている時って、 現実からの逃避 […]
【私】もう10月最後新着!!
2026年10月31日
もう10月最後 2026年もなんかあっという間ですよね。 特に、北欧から帰ってきてからが、 驚くような速さで過ぎ去りました。 この時間の流れ、何とかならないものかと。 小学生のときって、もっとゆっくりでしたよね？ 今日の […]
【私】リフレッシュ栗ご飯
2026年10月18日
リフレッシュ栗ご飯 やる気がないのはきっと、 ぼーっとする時間がなかったから！ ということで、本日は、 仕事や語学は触れないことにしました。 まず、朝は２カ月半ぶりのサイクリング！ ５時４５分ごろ出発したのですが、 すで […]
【私】がんばりすぎ疑惑
2026年10月17日
頑張りすぎ疑惑 北欧から帰ってきてから、 明らかに私、 今、頑張りすぎだろうということに、 気がつきました。 ポテンシャル低いのに、 頑張り過ぎはよくありません。 このようにすぐパンクしますからね（笑）。 ポテンシャルが […]
