【京都】歩く、歩く新着!!
歩く、歩く 先日は、 クライアント様から資料を受け取ったり、 夫と河原町で待ち合わせしたりと、 京都市内をよく歩きました。 調べてみると15,000歩。 距離にすると、10キロほどらしい。 私は車を運転しないので、 歩く […]
【仕事】移動手段新着!!
電車 私はペーパードライバー。 運転は全くしません。 よって、仕事の異動はいつも電車です。 歩数を稼げるので、 今のところ、特に不便には感じていません。 けれども、先日は、電車がストップ。 「まぁ、そういうときもあるよな […]
【私】衣替え新着!!
衣替え 昨年と比較して、 8～9キロ（変動あり）痩せました。 体脂肪も落ちました。 さて、最近は、衣替えのシーズン。 私はせっかちなので、 4月頃には洋服の整理をしています。 そして、本日、気温が上がり、 夏の洋服を着て […]
【上海】上海旅行新着!!
上海旅行 少しずつ上海旅行を意識し始めました。 「仕事しろ」と言われそうですが、 11月に行くのであれば、 そろそろ準備した方がいいだろうなぁと。 今は、飛行機を調べたり、 語学学校を調べたりしています。 語学学校につい […]
【私】天気他新着!!
天気 私はスピリチュアルなものを ほとんど信じていません。 けれども、私には、 「もっているのかなぁ」 と思うものがあります。 それが天気です。 何らかのイベント時、 不思議なことに、 ほとんど雨が降りません。 事前に、 […]
【京北】戻ってくる新着!!
桜の木を中から見ているのです！ 戻ってくる 京北から戻ってきました。 食べる、寝る、と少しの観光しかしていません。 ３日の午前には京北から帰ってきたのですが、 この日は、すれ違いで京北に行く人がわんさか。 京北は、いつも […]
【ダイエット】いつまでも食べられる
ダイエット 普段の私の食生活はいたってシンプル。 野菜と果物を中心に、 ギリシャヨーグルト、 卵、鶏胸肉、魚、たまに豚 を食べています。 お米とパンはほとんど食べません。 主食は、ギリシャヨーグルト。 おやつに食べている […]
