【私】ライフワーク新着!!
ライフワーク 仕事が忙しいので、 仕事以外の妄想が膨らんで仕方ありません。 最近考えているのはライフワーク。 数日前は、 「暦の研究とか面白いなぁ」 と思っていました。 色んな言語が必要になりそうですし、 宗教、文化史、 […]
【中国語】結局はピンイン新着!!
ピンイン 私は恥ずかしながら、 英語の発音記号は全く分かりません。 読めないままここまで来てしまいました。 けれども中国語は、 このノリではどうしようもないようで、 ピンインが読めないといつまでたっても、 発音ができるよ […]
【ダイエット】１日のカロリー設定新着!!
１日のカロリー設定 太らないように、 筋肉を落とさないように、 １日のカロリー設定や、 １日にとるタンパク質の量を決めています。 カロリーは１日1,400Kcalほど、 タンパク質の目安は１日70gを越えるように。 いず […]
【本】「暦の歴史」他新着!!
新年快乐！ 新年快乐！ ということで、本日は中国の旧正月ですね。 google で中国の新年を検索してみると、 街が赤く染まってきれいです。 見に行ってみたいものです。 バケットリストに中国の旧正月を加えなければ。 暦の […]
【私】私の「推し」新着!!
私の押し 私にとって、 転職が私の人生に与える影響を考えていました。 そこで考え始めたのが、 私は何を糧にして生きているのだろうと。 たぶん、これ、今風に言うと、 「私の押しは何か？」 という問い。 「私には押しはない」 […]
【ダイエット】ご飯美味しい新着!!
ご飯美味しい 昨日は、バレンタインデーだったので、 夫と一緒に、 鰻とチョコレートパフェを食べてきました。 それにしても、なんて美味しいのだろうと。 普段は我慢しているだけで、 いくらでも食べることができるような自分がい […]
【中国語】先生は広州の人新着!!
中国 恥ずかしながら、 私はあまり中国のことは知りませんでした。 しかしながら、 クライアント様に何人か中国の方がいらっしゃるのと、 中国語会話の先生は、もちろん中国の方なのもあり、 最近は、中国をより近く感じるようにな […]
【英語】次のステップ？
英会話の授業 私はBizmatesで、 毎日英会話レッスンを受けています。 最近は、教材に沿った授業ではなく、 その場で即興で、好きなことを話しています。 雑談が苦手な私も、今の先生とは問題ないらしく、 この雑談だけで、 […]
【ダイエット】体重が安定
体重が安定 2025年８月８日からダイエットを始めてから約半年。 体重はマイナス９キロ、 体脂肪率はマイナス４％ほど減りました。 食欲もなんとなく落ち着き、 お菓子やアイス、 パンやご飯を食べたいという欲求が あまりなく […]