マインドフルネス

【マイ】マインドフルネスについて

「マインドフルネス」 興味あるような、ないような・・・ でも、英語の勉強になるし行ってみるか。 そういって行きはじめた 「マインドフルネス」のクラスも、 気がつけば、もうすぐ１年。 なんだか、とてもゆるいけど、 繋がって […]