【ダイエット】体調がいい気がする

体調がいいような?
最近、体調がいい気がしています。
運動:毎朝1時間の自転車
食事:野菜、果物、鶏胸肉、魚中心(炭水化物はほとんど食べません)
で、変わるものだなぁと。
昼間の眠気とBrain Fogがなくなり、
集中力があまり切れることなく1日を過ごすことができます。
ここまでくるのに5カ月かかりましたが、
変わってみるともう元には戻りたくないなぁと。
普段、みんなこんな調子で生活しているんですね!
やっと、「日中眠くならない」という状態を
手に入れることが出来ました!
「眠くないあくび」というのも存在するんですね。
今日の私
仕事、語学、運動。
今日の判断
申告は朝の頭がフレッシュなときに。
ぜひ、こちらもどうぞ!
マンガ描き始めました。
私のプロフィール
京都市の女性税理士です。
税理士になるまでの苦労が綴ってあります。
税理士試験はうまくいかないことばかりで、
何度も自暴自棄になっています。

勉強好きそうだけど、税理士試験とは肌が合わなかったね。落ちた時には、なんて声をかけていいかわからなかったよ。

ほんと、あの頃は迷惑ばかりかけて申し訳なかったよ。
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