【私】いつ休むべきか？

独立してから、

いつのタイミングで休むべきか、

分からなくなります。

たぶん、口内炎ができているので、

そろそろ、休むべきでしょう（笑）。

口内炎ができたとき

私の体は結構便利で、

疲れたりストレスが溜まると、

すぐに体に現れます。

その時の１つのサインが口内炎。

特に熱いものを食べたのでも、

口の中を噛んだのでもないときに、

自然と口内炎ができている時は、

疲れが溜まっている証拠です。

そんな時は、ビタミン剤を飲み、

写真の『デキサルチン』を患部につけます。

この『デキサルチン』、

私が東京大学医学部附属病院に勤めていたときに、

医者である私のボスが勧めてくれたものなので、

かなり効いている気がします！

おそらく、患部に塗った後、

患部から外れにくいのではないかと

分析しています。

鼻血がとまらないとき

もっとストレスや疲れが溜まると、

鼻血がよく出るようになります。

特に鼻をぶつけたとか、

物理的圧力がないにも関わらずです。

会社員のとき、

仕事中によく鼻血が出てきて困りました。

仕方がないので、

鼻にテッシュを詰めながら

仕事していました（笑）。

特に誰かの注目を集めたいとか、

そういう意図はないんで、

目立ってしまって嫌でしたね。

体の不調は休めのサイン

性格的に、無理していることに

あまり気付かないタイプです。

けれども、その無理が、

体調に現れるので、

その時は、ペースを落とすべきなのかと。

本当は、体調に現れる前に、

仕事と休みをうまくコントロールするのが、

プロなんだと思います。

うまく休憩をいれつつ、

やりたいことをやることができれば、

よいと思っています。

まとめ

疲れたり、ストレスが溜まったら、

休むべきですよね。

会社員のときの連続５日労働はきつかったなぁ。

作業効率を考えると、

もう少し自由にさせてくれたら、

仕事のクオリティが上がる気がするんですが、

雇われている以上、そんなこと言えませんしね。

今日の私

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独立時の英会話レベルはほぼ０でした。

英語圏への留学経験は現在もありません。

この状況からスタートし、

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仕事での使用言語は英語とフランス語。

今は、中国語を仕事で使えるようになるために

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私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所