【雑学】心を落ち着かせる

ブログは心を落ちるかせる

１つのツールです。

税理士登録後

電話

税理士登録後、やたらとかかってくる電話が多い。

私は、HPのどこにも電話番号を記載していないので、

ほぼすべてが営業の方からの電話です。

よく、税理士の方のブログを見ていると、

電話を話題にされている方を拝見しますが、

気持ちがわかるようになりました。

思ったが吉日（笑）。

早速、電話の音に驚かないよう、

マイルドなベルオンに変更し、

おやすみタイマーをセットしました。

郵便物

郵便物もだいぶ増えました。

重要事項が記載されているものも多く、

適当に扱うことができないため、

慎重にならざるを得ませんが、

まだまだ慣れません。

取捨選択の術を学ぶ必要がありますね。

生活が一変

税理士登録後は生活が一変しました。

やりたいことが多く、

毎日がエキサイティングなんですけど、

ときどき、迷子になります。

あれ、次何やるんだっけ？と（笑）。

心を落ち着かせる

そんな時は心を落ち着かせる必要がありますね！

やりたいことの可視化

私は、１日のやりたいことを全て可視化しています。

切手を貼る、郵便を出す、blogを書く、

といった、小さなことから、

スタートアップセミナーの準備、

外国の方の税務を増やす方法を考える、

会ってみたいと思う人の名前を書く、

といったことまで全てです。

そして、できるだけ細かく書き込みます。

１日のやりたいことは、その日だけでなく、

次の日であってもかまわない。

とにかく思いついたら、

思いついた全てのものを書きこみます。

まず、毎朝、起きたら手帳を開けて、

その日にやりたいことを見て、

必要ならそこに項目を増やす。

こうして日々、さまざまなことが

書き込まれていく手帳をみると、

あれもしなきゃこれもしなきゃと、

焦るようりも、むしろ落ち着いてきます。

とりあえず、その時にすべきことが

わかるからかもしれません。

そして、達成できたらチェックマークをつけます。

全てを達成することを目標にはしていませんが、

達成率が可視化できるので、

自分が今どこにいるのかが分かり、

安心することができます。

その日に起こったことの記録

手帳は、私の場合、

予定を書き込むという機能も、

もちろんあるのですが、

その日に起こったことを記録するという

意味合いも強い気がします。

とにかく、記録すると落ち着きますね。

お昼寝の時間も書き込みます（笑）。

後で、見返したり、見返さなかったりですが、

その時、何をやっていたかが可視化されると、

きちんと時間を使っていたんだなと

納得できるのかもしれません。

ブログ

ネットでブログに関する記事を探していると、

よく、ブログをどうやって書くのか？

みたいな内容のものがあります。

そして、そこに書かれているのは、

とりあえず、１００記事、

とりあえず、１年続けろ、

話はその後だ！ってありますが、

ちょっと、そこで言われていることが、

わかってきた気がしています。

たぶん、この記事が、

１０６番目の記事なんですけど、

ブログをスタートしたときと比較して、

断然、文章が書けるようになっています。

１００ぐらい書くと、内容はともあれ、

それ相応の力がついていることを実感できます。

あとは、書いているうちに、

自分のやりたいことが整理されていきます。

よく、「ブログを書くと自分の軸ができる」

という話を読みますが、

１００記事ぐらい書いてきて、

私は何がやりたいのか、なぜやりたいのか、

を文章化していると、

確かに自分の軸ができてきます。

私には尊敬する人がたくさんいるのですが、

その1人1人をそのまま完コピするのではなく、

好きな部分だけをピックアップして、

より好きな自分を作っていく感じですかね？

そして、そして、

なんと、このブログを書いている時間は、

めちゃくちゃ心が穏やかになるんです（笑）。

思ってもいない心理効果に、

私自身が驚いているぐらいです。

時間があるときは朝一番に、

ブログを書いて心を落ち着かせます。

また、眠れない時もブログを書いて、

頭の中を整理します。

以前、ジャーナリングを勧められたことがあるのですが、

そんな効果がブログにはあるのかもしれません。

まとめ

そんなわけで、今日は眠れず、

朝４時半に起きてしまったので、

ブログを書くことからスタートです！

きっと、今日の夜はスッキリ眠れるでしょう（笑）。

今日の私

目の前にあることをこなすのみです。

ぜひ、こちらもどうぞ！

マンガ描き始めました。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所