【ダイエット】外食後

外食後

何度も書いていますが、

私は毎日の体重と体脂肪を測定し、

それを記録しています。

最近、我ながら

「すごいなぁ」

と思うのが、

外食後に体重と体脂肪がそこまで暴走しないこと。

昨日は、

クライアント様と久しぶりに

ワインを２杯飲んで、サラダを食べて、

肉を食べて、パスタを食べて等々と

ガッツリと居酒屋を楽しんできたのですが、

今朝、体重が思ったより増えていない。

その差0.4キロ。

昔だったら１キロぐらい異なっていたような。

これは普段の食べ物タンパク質中心にかえて、

カロリーをある程度計算しているからかなぁと思ったり。

とはいえ、今朝は朝食なしです。

普段なら朝からお腹が空くのですが、

この感覚が今日はないので。

健康管理、これからも続けていきます。

今日の私

仕事、語学、運動。

今日の判断

今日１日の食事は軽く。

ぜひ、こちらもどうぞ！

新しいメニュー始めました！

日本で日本語以外で仕事をしたい方

（税理士の先生含む）

に向けたメニューです。

私は、独立時の顧問先件数０件、

独立時の英会話レベルはほぼ０でした。

英語圏への留学経験は現在もありません。

この状況からスタートし、

現在では、ほとんどのクライアント様が外国の方です。

仕事での使用言語は英語とフランス語。

今は、中国語を仕事で使えるようになるために

勉強しています。

そんな私と話してみたい方向けのメニューになります。

参加してくださる方の

・思考整理

・キャリア設計

・海外案件の取り方

・税理士としての独立ライフ

の助けになれば幸いです。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所