【私】ストレスの発散

ストレスの発散

私はできるだけストレスのない環境で生活をしているのですが、

それでも、たまーにストレスを感じます。

そんなこんなを知り合いの税理士先生にぼやいたところ、

「筋トレがいいよ！」と。

「筋トレかぁ」、続かないのよ・・・。

と思いながら筋トレ開始。

で、気づいたのは、

「筋トレする筋肉がない」

ということ・・・。

腕立てなんて一度もできないですよ。

ただ腕が体重を支えるだけで精いっぱいで、プルプルしているだけです。

きっと、筋トレができる筋肉がないから、筋トレが続かないのでしょう。

一方で・・・

一方で、有酸素運動の類はそこまで苦手意識がありません。

サイクリングは好きですし、フラフープも今のところ毎日続けています。

いずれも、運動している時間そのものが、苦しいものではなく楽しい。

サイクリングは、外に出て季節感を感じるのが好きですし、

フラフープはゲームのようで楽しい。

自分が「楽しい！」と思わないと続かないのかもしれません。

筋トレ続いている人はすごいよ

とはいえ、周りで筋トレが続いている人は結構います。

そして、この人たちにはそれぞれ、尊敬できる部分が多い。

朝方の人が多くて、キッチリしてる印象。

規則正しい生活をしていて、

人としてのバランス感覚がある。

筋トレしている人は、

理性をしっかり保ち、

自分をコントロールする術をもった、

しっかりした人であるイメージが強いです。

私も是非とも、こっち側に入りたいので、

何とかして筋トレが習慣化しないかなぁと思ったりします。

今日の私

仕事、英語、フラフープ、そして筋トレ？？

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マンガ描き始めました。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

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