私
【私】胃がすぐに痛くなる
胃が痛い 「ストレスで胃が痛い」なんてことはまずありませんが、 「食べすぎで胃が痛い」ということはしょっちゅうあります。 特に、濃い味の物を「これでもか！」と食べた後がひどい。 ラーメン、焼肉、カレー、そしてこれらの食べ […]
【私】ストレスの発散
ストレスの発散 私はできるだけストレスのない環境で生活をしているのですが、 それでも、たまーにストレスを感じます。 そんなこんなを知り合いの税理士先生にぼやいたところ、 「筋トレがいいよ！」と。 「筋トレかぁ」、続かない […]
【私】ダイエットはお腹が減る
ダイエット 何度このブログに書いたかわかりませんが、 また、ダイエットをスタートしました。 つまり、これまでのダイエットは成功していないということです。 なんで、おなかの周りにお肉があるのに、 ダイエット中はお腹が減るの […]
【私】フラフープの練習
フラフープの練習 ちょっとした時間にフラフープをしています。 これが難しい（笑）。 これまでフラフープをやったことがなかったのですが、 なんとなく、簡単にできるのだろうと勘違いしていました（笑）。 何でも、やり始めてから […]
【私】やらずに後悔よりやって後悔！
フラフープ購入 フラフープを購入しました。 Amazonで2,000円ぐらいでした。 購入の目的はダイエットです。 連日の外食に危機を感じたため購入を決めました。 筋トレが続かないので、フラフープなら続くかもしれないと・ […]
【私】少し涼しくなってきた？
涼しくなってきました？ 昼間は暑いですが、夜は涼しくなってきました。 天気も連日の晴れから曇りや雨の日も多いですね。 もうすぐ秋ですかね？ そういえば、９月の上旬に支部旅行で富山に行くので、 この日は絶対に晴れて欲しいで […]
【私】筋トレはいいのかもしれない
筋トレ 「筋トレをして悪いことは何一つない」とわかってはいるものの、 全く続かず、そして続けようとの努力もせず。 ブログや英語はきちんと習慣になっていますが、 筋トレはなかなか習慣になりません。 先日、何でもできる司法書 […]