【私】ダイエット総まとめ
ダイエット総まとめ 運動を本格的に始めたのが、2025年8月８日。 ここから何だか気になって、 食事の内容を真剣に考え始めたのがその１週間後ぐらい。 目標の－6キロ達成は、2025年11月22日頃。 ここまで約３カ月半で […]
【私】忙しい時の反動
忙しい時の反動 忙しい時に限って、 「〇〇したい！」と、仕事とは 全く関係ないことが思い浮かびます。 今、取りつかれているのが、 海外大学院への進学。 以前までは、 フィンランドのAalto大学に 行く気満々だったのです […]
【私】やり過ぎな性格
12時間睡眠 眠たくて眠たくて仕方がない。 ということで、睡眠欲に任せて寝ていたら、 12時間寝ていました。 毎日８時間～９時間は寝ているのに、 これはいったいどういうことか？ きっと体は疲れているのでしょう・・・。 や […]
【仕事】PC動かなくなる
PC動かなくなる 昨日、14：30頃、PCが動かなくなりました。 私のPC、ウィルスソフトとの兼ね合いが悪いらしく、 たまに起こる現象です。 そこで、レッツノート製造元のパナソニックに電話して、 対処法の連絡がくるまで待 […]
【中国語】Level4終了
中国語Level4終了 毎日少しずつ中国語を続け、 本日、SuperChineseのLevel4の単元テストを受けることに。 テストの結果、正答率は69%と大して高くはないものの、 それでもLevel5がアンロックされた […]
【私】ギリシャヨーグルト
ギリシャヨーグルト 日々の食事の栄養素を考えてみると、 野菜も果物もたくさんとっていますが、 足りていないのがタンパク質。 運動もしているので、 タンパク質はきちんと摂取したいものです。 そこで、最近食べ始めたのが 「ギ […]
【私】ロングスリーパー
ロングスリーパー 12時間睡眠・・・。 風邪を引いていたり、 寒い野外で４時間ほど税務相談したりで、 思った以上に体が疲弊していたようです。 この日も休日ながら 「朝からきちんと仕事をしよう！」 と意気込んではいたものの […]