【ダイエット】最も嫌なのは・・・

最も嫌なのは・・・

山間部への出張のあと、

だるい、集中力が続かない、体重が減る、

といった、軽微な症状が出ていました。

「些細なことで、ブーブー言うな」、

と言われそうなぐらい細かなことです。

正直、昨年までは、こういったことは

ほとんど気になりませんでした。

そもそも、体重については、

昨年まで測っていませんでしたし、

だるい、眠いといった症状は、

デフォルトでしたし。

けれども、

最近は健康にある程度気を使っているので、

こんな軽微な違いでもかなり気になるように。

その中でも、最も嫌なのが、

体験の変化よりも、集中力への影響。

生産性が落ちていることを実感するほど、

嫌なことはありません。

そう考えると、

健康習慣は一度つけてしまうと、

なかなかやめられないものだなぁと。

そして、

こんなにダイレクトに体に影響するのであれば、

もっと早く始めていたら、

もっと生産性が上がっていたのだろうなぁと思います。

今日の私

仕事、語学、運動。

今日は外出予定なので、午前中は仕事に集中です。

今日の判断

健康習慣はやめない。

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私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

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