2026年3月
【私】Game Changer
2026年3月21日
Game Changer 最近はこの言葉にご執心。 仕事というよりか、 私の人生において、 Game Changerになりうるものは何か？ と最近、よく考えています。 私自身が飽き性なので、 毎日同じことの繰り返しが で […]
【ダイエット】ご飯が美味しい
2026年3月20日
ご飯がおいしい！ ダイエットをはじめてから、 ７～８カ月ほどたちました。 体重は9.5キロ、体脂肪率は５％減りました。 ダイエットのきっかけは運動でしたが、 食事を見直したことが、 １つの大きな勝因だと思います。 そして […]
【ダイエット】運動時間の変更
2026年3月18日
運動時間の変更 所得税の確定申告が終わったので、 日々の生活を通常運転に変更！ ということで、 早速、運動時間を早朝に戻し、 中国語会話とBizmatesを再開。 ３月決算がやってくると、 またこのリズムは崩れるかもしれ […]
【仕事】確定申告が終わり・・・
2026年3月16日
確定申告が終わり・・・ 今年も怒涛の確定申告の送信は終わりました。 まだ終わっていない製本やらは、 本日中に終わらせる予定です。 今年の対応件数は24件。 昨年は27件で、あまりにも大変で、 学ぶことも多かったので、 今 […]
【私】一蘭のラーメン
2026年3月13日
一蘭のラーメン 私は普段、健康をまぁまぁ気にしています。 主に食事と睡眠管理。 食事はタンパク質中心、 睡眠は７時間半を確保。 これ、体型を気にしているというよりは、 一日の集中力を気にしています。 睡眠不足や糖質の取り […]
【上海】中国本土もいいな
2026年3月12日
中国本土もいいな 仕事で、鬱々としています。 こういう時に限って、 仕事以外のことが「ぱっ」と浮かびます。 年始に、 今年は、可能なら台北に１週間程度、 中国語の語学留学をしたいなぁ、 と考えていました。 けれども、 中 […]