私
【私】カフェに行ったりしない
カフェ 学生時代はサブカル界隈で、 「カフェ巡り」が流行っていました。 こういうのに私は簡単に憧れたもので、 よく流行りのカフェに行ったなぁと。 「あれらのカフェはいったいどうなったのやら？」 と思うものの、 最近ここ５ […]
【私】適当に思ったこと
木星 運動はきちんと続いています。 朝４時に起きて毎日１時間、自転車に乗っています。 その時によく見るのが、金星の上にある明るい星。 「何だろう？」とふと調べてみたら、 どうやらあれは木星らしい。 きっとあの星を天体望遠 […]
【私】風邪をひいていたのか！
風邪をひいていたのか！ 何だか調子が悪いなぁと思っていたら、熱が。 そうか！風邪をひいていたのか！ ということで早く寝ます。 今日の私 仕事、語学、運動。
【私】早起きのデメリット
早起きのデメリット 昨日は、夜の８時ぐらいまで会議がありました。 私は朝４時に起きているので、 夜８時は、「そろそろ寝ようかな」 という時間です。 そうなると夜の８時の会議が辛い。 集中力はないし、眠たいし・・・。 こう […]
【私】早起きは三文の徳
早起きは三文の徳 朝４時起きが続いています。 「そういえば朝に食べるフルーツ、 最近食べまくっているから冷蔵庫にないなぁ」 と思いながら自転車で走っていたところ、 24時間営業のフレスコ（京都のスーパー？）を発見。 無事 […]
【私】モーニングルーティン他
モーニングルーティン 朝４時起き→運動 →シャワー（コールドシャワー含む）→朝食、 このモーニングルーティン、５日ほど続いています。 実感している効果（プラセボ効果？）としては、 確かに日中の集中力が上がっているような。 […]
【私】モーニングルーティン
モーニングルーティン 私は感化されやすく、すぐに影響を受けます。 そして最近は、カラーバス効果なのか、 モーニングルーティンばかりが気になっています。 ということで現在のお試し運転中が、 朝４時起き →運動（自転車１時間 […]
【私】ネガティブなことを忘れる方法
ネガティブなことを忘れる方法 生きているとどうしても発生するネガティブなこと。 幸いなことに、会社員を卒業することで、 ネガティブな人間関係は卒業できました （すべては私の至らなさですが）。 それでもどうしてもやってくる […]