旅
【自転車】自転車は腰痛に勝る
サイクリング行きたい病 昨日から原因不明の腰痛（笑）。 仕事の姿勢が悪いのかもしれません。 湿布を張って寝て、朝起きても治っておらず。 起床時間はたまたまた朝の４時半。 この時間、自転車に乗るには最高の時間なのです。 腰 […]
【自転車】マジックタイム
前日の焼肉 前日、西院で支部の税理士先生たちと食べた焼肉がとても美味しく、 ダイエット中の身でありながらお腹いっぱいに食べてしまいました。 そしてご馳走になりました。 ありがとうございます。 とはいえ、現在、夕飯は食事制 […]
【自転車】ペースがつかめてきた？
サイクリング習慣 ８月は夏バテ（？）がひどくて中断していたサイクリングを９月の初旬から再開。 今もきちんと続いています。 サイクリング自体はかなり好きでよく行くのですが、 今回は、夏に増えてしまった体重と体脂肪を落とすの […]
【瀬戸内】瀬戸内旅行２日目と３日目
瀬戸内旅行２日目 瀬戸内旅行２日目の朝は曇りでした。 早速起きて、雨が降っていなかったのでプライベートビーチへ。 誰もいません。 海はいいですね。 そして、小さな島（面積約2.42㎢）をめぐりました。 少し歩くと、すぐに […]
【自転車】サイクリングに関するあれこれ
出発時間のジレンマ 最近、驚くべき勢いで太っているので （スカートのファスナーも壊れた）、 サイクリングと体重測定を毎日の日課としています。 筋トレとかが苦手なので（続かない）、 運動するためには大好きなサイクリングに行 […]
【瀬戸内】瀬戸内旅行１日目
旅行計画 Facebook経由で私の高校時代の友人が 瀬戸内でお店をオープンさせたという情報を入手。 関東から関西への移住組としては嬉しい情報。 ずっと行きたくて仕方なかったのですが、 なかなか仕事の都合と合わなかったり […]
【瀬戸内】瀬戸内旅行３日目
瀬戸内旅行３日目 瀬戸内旅行３日目は、高校の時の友人が開いた岡山のカフェ、 「かいじゅうとたね」さんへ。 ちなみに私の高校は千葉にあります。 ご実家が東京にあるとのことなので東京から岡山に移住されたようです。 ちなみに開 […]
【瀬戸内】瀬戸内旅行２日目
瀬戸内旅行２日目 現在、前島２日目。 朝起きたときは曇りだったのですが午前中に大雨。 牛窓にフェリーで戻って観光も考えたのですが、 面倒になって前島でゆっくり過ごすことに。 けれども、奇跡的に晴れ間が！ せっかくなのでビ […]