【私】頭痛から解放されたい！頭痛があるときみんなはどうしているのだろう？

慢性的頭痛と群発頭痛

頭痛はいつもあります。

いつもコーヒーを飲んでいるのは、

「コーヒーには拡張した血管を収縮させ頭痛を抑える効果がある」と

お医者さんから聞いたのがその理由の一つです。

そして、もう一つ慢性的頭痛のほかに起こるのが、

目の奥が痛くなるタイプの頭痛。

私の場合、なぜだかこの頭痛は春になるとやってきます。

こっちは慢性的な頭痛に比べてかなり痛い（笑）。

目がえぐられるような感じです。

前世で何か悪いことでもしたんですかね。

頭痛対策

頭痛対策として私が行っているのが、

コーヒー、市販薬、病院です。

毎日飲むコーヒーはよいとして、

最近疑問に思っているのは毎日市販薬を飲むのはいかがなものかと。

調べてみると、１カ月に15日以上服用を続ける状態が、

３カ月続くと、薬の使い過ぎによる頭痛になると（！！）。

私の頭痛の原因は、毎日市販薬を飲むことにで起こっているかもしれないですね。

とはいえ、薬を飲まないと頭痛が収まらないのも事実（笑）。

なるべく飲まないようにはしたいですが、

頭痛があると１日の活動に支障が出るのでやめるのも難しい。

根本的な治療があるといいですね～。

まとめ

薬以外の頭痛対策があれば試してみたいです。

今日の私

久しぶりの１日オフです！

夫と洛西にある『めだか食堂』でお昼ご飯を食べてきました。

最近は、大人気で、開店と同時に到着でギリギリ待たずに座れるぐらい。

車で訪れる人がほとんどなので、早めに行かないと駐車できません。

その後は、夫がスーツの下に着るインナーダウンが欲しいと言うので

インナーダウンを見に烏丸のノースフェイスとモンベルへ。

ノースフェイスっておしゃれな感じなんですね。知りませんでした。

ノースフェイスのアストロライトと

モンベルのプラズマ1000で迷っていたようですが、

結局、プラズマ1000を購入。

アストロライトの方が見た目がいいんですが、

もこもこしてジャケットの下に着にくいとのことです。

その後は、香港のクライアント様一押しの香港飲茶『星街』へ。

烏丸から歩いて５分ほどのところにあります。

私たちは、たまたま思い出したので向かったのですが、

行くのであれば、予約した方がいいです。

結構混んでいます。

海老餃子（一つが結構大きい）と

海老団子入りおかゆが美味しいです。

お客さんは、外国人の方が多い！

日本語と中国語（全く分からない）と英語が飛び交います。

気が付いてみれば、やたらと海老を食べた一日でした。

海老大好きです。

ぜひ、こちらもどうぞ！

マンガ描き始めました。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所