2023年5月29日

【私】朝の時間の活用法

朝活 日の出が早くなってきたのと（現在日の出は5時前ぐらい）、 暖かくなってきたのとで、朝早く起きれるようになってきました。 早く起きることができる分、この時間に何をするのか迷うところです。 本日は、ぎっくり背中の反省か […]