【私】減る体重

減る体重

ダイエット開始から約４カ月。

体重は今でも減り続け、

－７キロになりました。

一月に２キロ弱減っている計算です。

２リットルの水のペットボトルだと、

３本と半分の重さ。

実際に持ってみると７キロは結構重いです。

これが体についていたんだなぁと（笑）。

最近気になるもの

最近気になっているのが、

「健康レシピ」です。

海外からのリールで流れる、

鶏肉、野菜、バナナ、卵、オーツ、

ギリシャヨーグルト等を使った、

高タンパク質レシピが気になって仕方ありません

（こんなのばかり見ているので、

こればかり流れる）。

ブレンダーが我が家にはないですし、

作るのが面倒なので、

今のところ見ているだけですが。

特にアボカドとゆで卵とギリシャヨーグルトを混ぜて、

味付けしたもの（日本語で何というか分からない）とか、

何だかとても美味しそう。

これにスモークサーモンが加われば最高！

材料を見ても分かりますが、高タンパク質ですし（笑）。

私にとって料理は趣味でも何でもないですが、

冬休みに作ってみようかなとも思います。

少しの懸念事項はスパイスの類が手に入るかどうか。

近くのスーパーで売っているかな？？

つくるかどうかはまだわかりませんが、

ちょっとした冬休みの楽しみでもあります。

ちなみに、

弊所の冬休みは12月25日から１月４日までです。

今日の私

仕事、語学、運動。

ついにHSK３級のテストも翌日になりました。

ぜひ、こちらもどうぞ！

マンガ描き始めました。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所