【私】減る体重

タンパク質たくさん!

減る体重

ダイエット開始から約4カ月。

体重は今でも減り続け、

-7キロになりました。

一月に2キロ弱減っている計算です。

2リットルの水のペットボトルだと、

3本と半分の重さ。

実際に持ってみると7キロは結構重いです。

これが体についていたんだなぁと(笑)。

最近気になるもの

最近気になっているのが、

「健康レシピ」です。

海外からのリールで流れる、

鶏肉、野菜、バナナ、卵、オーツ、

ギリシャヨーグルト等を使った、

高タンパク質レシピが気になって仕方ありません

(こんなのばかり見ているので、

こればかり流れる)。

ブレンダーが我が家にはないですし、

作るのが面倒なので、

今のところ見ているだけですが。

特にアボカドとゆで卵とギリシャヨーグルトを混ぜて、

味付けしたもの(日本語で何というか分からない)とか、

何だかとても美味しそう。

これにスモークサーモンが加われば最高!

材料を見ても分かりますが、高タンパク質ですし(笑)。

私にとって料理は趣味でも何でもないですが、

冬休みに作ってみようかなとも思います。

少しの懸念事項はスパイスの類が手に入るかどうか。

近くのスーパーで売っているかな??

つくるかどうかはまだわかりませんが、

ちょっとした冬休みの楽しみでもあります。

ちなみに、

弊所の冬休みは12月25日から1月4日までです。

今日の私

仕事、語学、運動。

ついにHSK3級のテストも翌日になりました。

ぜひ、こちらもどうぞ!

新しいメニュー始めました!

日本で日本語以外で仕事をしたい方

(税理士の先生含む)

に向けたメニューです。

私は、独立時の顧問先件数0件、

独立時の英会話レベルはほぼ0でした。

英語圏への留学経験は現在もありません。

この状況からスタートし、

現在では、ほとんどのクライアント様が外国の方です。

仕事での使用言語は英語とフランス語。

今は、中国語を仕事で使えるようになるために

勉強しています。

そんな私と話してみたい方向けのメニューになります。

参加してくださる方の

・思考整理

・キャリア設計

・海外案件の取り方

・税理士としての独立ライフ

の助けになれば幸いです。

私のプロフィール

京都市の女性税理士です。

税理士になるまでの苦労が綴ってあります。

税理士試験はうまくいかないことばかりで、

何度も自暴自棄になっています。

私の税理士事務所

コマギツネ

日本にいる外国の方や、

コマネコ

事業をはじめようとしている方の

中の人

サポートに力を入れています!

    コメントを残す

    メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です