2025年10月21日

【私】運動の利点

運動の利点 運動をしてすぐの頃は、 毎日疲れるなぁと思っていたのですが、 ここ３日ぐらい前から、 運動の利点を感じ始めました。 明らかに、 集中力が上がっているのを感じます！ すごいな運動。 今日の私 仕事、語学、運動。