ダイエット 最近、かなり真面目にダイエットをしています。 毎日30分～１時間の運動をして、 食べるものには気をつけて。 その甲斐があってか、 １カ月半で2.5kgほど痩せました。 本当はもっと痩せる予定だったのですが、 […]
