2025年11月3日
１日24時間 よく、世間では、 Time is money と言われていますが、 最近は、この言葉の重要さが痛いほど身に沁みます。 というも、私の１日の内訳を考えると、 なんだかいっぱいいっぱい（私のキャパが狭いので）。 […]
2025年11月2日
ダイエット中は全てが美味しい ここ３カ月間真面目にダイエットをしています。 具体的には毎日１時間のサイクリングと 食事のカロリー制限。 特に夜は、カロリーを取り過ぎないよう 「草（野菜）」ばかり食べています。 とはいえ私 […]
2025年11月1日
何もしない 本日は、 「何もしない」となんとなく決めています。 夫も今日は家にいないですし、 何もしないにはちょうど良い日です。 もし気が向いたら、 溜まりまくっている仕事を 少し消化して、 このブログを書いて、 洗濯等 […]
2025年10月30日
寒い 朝のサイクリングがめっきり寒くなってきました。 「走っていればいずれ暖かくなる」 というのが、あまり通用せず、 走っているときはまだマシですが、 少し止まるとすぐに寒くなります。 雲のない時は、 冬の星座がきれいに […]
2025年10月25日
１日ぼーっとしよう 月曜日から金曜日が嵐のように過ぎ去りました。 申告も２件完了させ、とりあえず一安心。 そして、待ちに待った土曜日です。 本日の午前は、 自転車、中国語、英語、 栗ご飯づくり（栗の皮を剥くのが大変）、 […]
2025年10月23日
頭のもや 気がついたころには、 慢性的に頭にもやがかかっており、 いつでも眠い状態。 「日中、スッキリしている」 という経験があまりありませんでした。 なのでこの状態が、生きる上での 「デフォルト」 だろうと思っていまし […]
2025年10月21日
運動の利点 運動をしてすぐの頃は、 毎日疲れるなぁと思っていたのですが、 ここ３日ぐらい前から、 運動の利点を感じ始めました。 明らかに、 集中力が上がっているのを感じます！ すごいな運動。 今日の私 仕事、語学、運動。
2025年10月20日
健康管理 2025年8月8日から、 「やるぞ！」と真面目に運動を始めました。 この日から、旅行の日を除く、すべての日について、 きちんと運動しています。 旅行中も、毎日20,000歩は歩くので、 運動しているようなもので […]
2025年10月18日
スニーカーで仕事 最近、履かなくなったヒール靴をいくつか捨てました。 もしもの時にスーツに合わせるヒールを１足だけ残してあります。 とはいえ、このヒールも最近は３年ほど出番がないのですが。 私が履く靴はもっぱらスニーカー […]
2025年10月17日
嫌なこともある 私の環境はだいぶ恵まれていて、 嫌なクライアント様がいたりはしません。 皆さん、とても常識のある方で、 丁寧で、尊敬できる方たちばかりです。 だからこそ、独立しても、 きちんと仕事があるのだろうと。 しか […]
